Assalamualaikum wrt wbt. :)

On your mark,get set,go! Hari ini saya menjalankan tuntutan zahir untuk bersenam bagi mengekalkan kesihatan dan BMI(erk?). Terasa mahu tercabut jantung tatkala berlari-lari anak di sepanjang canal yang agak sunyi hari ini tanpa kelibat swan-swan putih. Alhamdulillah gembira sungguh hari ini bila dapat bersua dengan sahabat-sahabat usrah yang sudah lama tidak ketemu. Maklum lah, seorang ber'rotation' di hospital, ada yang sibuk mengisi masa cuti dengan benda-benda berfaedah (harapnya), dan saya sendiri masih terkapai-kapai mencari supervisor yang ke out station tanpa meninggalkan pesan. Bercakap tentang supervisor, tersohor jugak supervisor saya ni. (klik) Makin excited mahu memulakan minggu research. Cepat pulang supervisorku sebelum semangat ini kian pudar. Kembali ke cerita bersenam, Sundrive Park menjadi pilihan kami. Sekadar main baling-baling bola dan shooting sambil disapa oleh makcik-makcik Libya yang turut berminat untuk bermain. Akhirnya kami terpaksa berebut bola yang semakin di'conquer' oleh mereka. Cool sungguh bermain dengan memakai jubah. Gini la gamaknya kalau dah kahwin dan ada anak eh. Namun masih kekal aktif! :)

Saya jumpa something yang cool bila buka facebook.

"Kenapa orang Islam sembah bangunan kain hitam tu?"

"Oh.. itu Kaabah atau nama lainnya Baitullah"

"Baitullah tu apa?"

"Secara terjemahan mudah maknanya Rumah Allah"

"Allah ada dalam tu?"

"Tak.."

"Jadi, kenapa sembah bangunan tu kalau Allah tak ada dalam tu?"

"Yang saya sembah bukannya bangunan tu.."

"Kamu sembah apa?"

"Saya sembah Allah swt"

"Jadi, kenapa sembah bangunan tu?"

"Saya menghadap sahaja ke arah Kaabah tetapi saya tak sembah Kaabah.."

"Bukankah kamu sujud ke arah Kaabah, maknanya kamu sembah Kaabah la.."

"Kamu pernah tgk perlawanan bola dalam TV?"

"Pernah.. selalu.."

"Kamu tengok tv ke tengok perlawanan bola?"

"Tengok perlawanan bola la.."

"Di mana?"

"Dalam tv la.."

"Cuba buka tv tu, tengok di dalamnya ada stadium dan perlawanan bola ke tak.."

"Memanglah tak ada.. tapi itukan gambarnya ada.."

"Bukalah dalam tv, tengok ada ke tak gambar perlawanan bola dalam tu.."

"So..?"

"Maknanya kamu tengok tv, bukan perlawanan bola.. betul tak?"

"Tak.. aku tengok perlawanan bola la melaui tv tu.."

"Peliknya.."

"Sebab apa pulak pelik?"

"Ye la, kau cakap tengok perlawanan bola, sedangkan aku tengok dalam tv tu tak ada apa-apa.. yg ada hanya wayar je berselirat.."

"Memanglah dalam tv tu ada banyak wayar, tapi tv tu menayangkan gambar-gambar perlawanan bola dalamnya.."

"Hurm.. jadi tak peliklah ni..?"

"Ya.. tak pelik.."

"Jadi tak pelik jugalah aku sujud ke arah Kaabah untuk menyembah Allah swt.. walau pun dalam Kaabah tak ada Allah.."

"Erk.. kau betul.."


Hukhuk. Sebenarnya saya sudah mula homesick. Namun tiket Emirates yang dibeli hanya boleh digunakan lagi 2 bulan dari sekarang. DAN, ada exam yang menanti anda cik leen. T_T Saya tahu Akif mesti dah rindukan saya apatah lagi mak dan abah. Kali ini harus pulang dan menjadi anak yang lebih berbakti insyaAllah. :) Tahun ini saya melibatkan diri dengan aktiviti yang agak banyak berbanding tahun lepas (ini tidak termasuk jemputan kahwin yang semakin terkumpul). Harapnya mak faham. Well, she always do. Cuma saya yang akan rasa bersalah. Semoga kebaikan yang dilakukan oleh anak-anak mak dan abah akan menjadi bekalan di akhirat nanti. Ameen ya rabbal'alameen. :)

Sesuai dengan tajuk entry. Memang cacamerba. Everything is everywhere. Cuaknya nak exam tapi masih kurang courage untuk belajar. Guano nih?

bookmarks: 2 comments | edit post
Assalamualaikum wrt wbt. :)

Semoga kita semua berada di bawah rahmat dan lembayung kasihnya. Terima kasih Allah atas kemurahanMu yang tidak berkira memberi nikmat meskipun hati ini sering rapuh, lupa bersyukur.

Entah kenapa hati saya jadi sayu benar mendengar bait-bait lagu Maha Melihat nyanyian Opick. Palpitation akibat minum cappucino tatkala malam menjengah diganti dengan rasa sebak. Kurang benar saya bersyukur sejak akhir-akhir ini. Selalu mengeluh. Selalu mencari apa yang tiada. Allahu...

Minggu ini bermulalah minggu Student Selected Component aka research. Saya memilih untuk menjalankan kerja di laboratory tentang proteomic study of aromatase inhibitor resistant in cancer cells. Macam menarik kan? Sebab tu saya pilih meskipun terpaksa menjadi anak buah tunggal supervisor saya. Namun sudah dua hari kunjungan saya ke lab dihampakan dengan ketiadaan supervisor. Rupa-rupanya beliau sedang out station. Lalu saya ada satu minggu cuti. In a way, bagus tapi cuak juga takut tidak sempat menyiapkan project tepat pada masanya. InsyaAllah sempat (sambil menepuk2 bahu memberikan semangat).

Moh le kita membaca serba sedikit tentang aromatase inhibitor ye cik lin.

Aromatase inhibitors stop the production of estrogen in post-menopausal women. Aromatase inhibitors work by blocking the enzyme aromatase, which turns the hormone androgen into small amounts of estrogen in the body. This means that less estrogen is available to stimulate the growth of hormone-receptor-positive breast cancer cells.

Aromatase inhibitors can't stop the ovaries from making estrogen, so aromatase inhibitors only work in post-menopausal women.

There are three aromatase inhibitors:

  • Arimidex (chemical name: anastrozole)
  • Aromasin (chemical name: exemestane)
  • Femara (chemical name: letrozole)

Each is a pill, usually taken once a day. Arimidex is the only aromatase inhibitor available in generic form.

Benefit :

Based on the results, most doctors recommend that after initial treatment (surgery and possibly chemotherapy and radiation therapy):

  • an aromatase inhibitor is the best hormonal therapy to start with. When treating early-stage, hormone-receptor-positive breast cancer, aromatase inhibitors have more benefits and fewer serious side effects than tamoxifen.
  • switching to an aromatase inhibitor after taking tamoxifen for 2 to 3 years (for a total of 5 years of hormonal therapy) offers more benefits than 5 years of tamoxifen.
  • taking an aromatase inhibitor for 5 years after taking tamoxifen for 5 years continues to reduce the risk of the cancer coming back, compared to no treatment after tamoxifen.
Side effect :

-heart problem

-osteoporosis

-broken bones (jadi, kena buat bone density test to check ok!)

-joint stiffness/pain

Assalamualaikum.

Kali terakhir mengupdate lebih kurang 3 minggu lepas sewaktu menjalani rotation di Cappagh Orthopedics Hospital. Sekarang saya sudah pun menamatkan rotation Geriatric (Orang-orang tua) di St.Mary's Hospital. Unik hospital tersebut. Betul-betul di dalam Phoenix Park. Alhamdulillah dapat menghirup udara segar setiap pagi dan diakhiri dengan dyspnoea beserta mild intermittent claudication (no, I have none of them. thankfully it's an exaggeration). Memandangkan ia merupakan sebuah hospital yang khusus untuk golongan tua, semua penyakit yang dibawa ke situ adalah penyakit kronik dan memerlukan penjagaan rapi. Dementia, Alzheimer's, stroke, Parkinson's, lung infection, heart problem, diabetes mellitus antara perkataan yang seringkali tercatat dalam fail pesakit-pesakit. Saya banyak belajar untuk menghargai di situ. Dan mula merindui mak abah di rumah,as always.

Tatkala berdepan dengan makcik dementia, naik pening kepala bertanya itu ini dan jawapan yang diberi ialah 'I don't know'. Saya kini rindu dengan gelagat penghuni hospital tersebut, ada yang lucu, ada yang sedikit mendebarkan, tidak kurang yang membuat hati jadi sesak dan sebak. Ia adalah tarbiyah buat hati saya yang selalu kurang mensyukuri nikmatNya. Kena banyak baca Quran supaya akan terhindar dementia ketika di usia tua. Semoga Allah pelihara kesihatan mak dan abah hingga ke akhir usia. Semoga saya akan menjadi anak yang mampu menjaga mereka sekurang-kurangnya tidak merungut dengan mereka. Ameen ya rabbal'alamin.

Dalam perjalanan ke hospital suatu pagi, saya terjumpa sebuah lagu di dalam mp4 saya setelah berkurun lama. Beratus-ratus lagu yang ada namun hanya satu dua yang saya ulang-ulang sampai bosan. Wanita-Dehearty. Inspiring :)


Kau digelar sebagai penyeri dunia
Hadirmu melengkap hubungan manusia
Bukan sahaja dirindui yang biasa
Malah Adam turut sunyi tanpa Hawa

Akalmu senipis bilahan rambut
Tebalkanlah ia dengan limpahan ilmu
Jua hatimu bak kaca yang rapuh
Kuatkanlah ia dengan iman yang teguh

Tercipta engkau dari rusuk lelaki
Bukan dari kaki untuk dialasi
Bukan dari kepala untuk dijunjung
Tapi dekat dibahu untuk dilindung
Dekat jua di hati untuk dikasihi
Engkaulah wanita hiasan duniawi

Mana mungkin lahirnya bayangan yang lurus elok
Jika datangnya dari kayu yang bengkok
Begitulah peribadi yang dibentuk

Didiklah wanita dengan keimanan
Bukannya harta ataupun pujian
Kelak tidak derita berharap pada yang binasa

Engkaulah wanita istimewa

Sedarilah insan istimewa
Bahawa kelembutan bukan kelemahan
Bukan jua penghinaan dari Tuhan
Bahkan sebagai hiasan kecantikan


nota metatarsal : minggu depan akan kembali ke Beaumont Hospital, tempat bermain sewaktu kecik (ewah).
bookmarks: 0 comments | edit post