Assalamualaikum.

Walla! Musim cuti tiba lagi! Alhamdulillah, saya akan bercuti hingga 28 Feb 2011. Hampir sebulan masyaAllah. *grin from ear to ear*

Bagi mengisi masa lapang:
Suggestion from my kakak usrah :) better late than never aite?

Done half of it. I love this story. Better than movie version.

Self help book mood. (^_^)

Bought from Eason. Haven't really start reading this book. Flipping through it,interesting!


InsyaAllah akan habiskan sebelum ke Turkey 8 Feb ini.

p/s : Siti, in case u read this, akak pinjam tau buku Life is an open secret. :p
bookmarks: 2 comments | edit post
Assalamualaikum wrt wbt.

Alhamdulillah. Alhamdulillah. Alhamdulillah.

Maka dengan tamatnya paper OSCE tempoh hari, maka berakhirlah musim peperiksaan secara rasminya. Setelah berusaha, berdoa dan berikhtiar [dari segi kesungguhan memastikan peluru tembakan mengena sasaran yang dirasakan paling menyakinkan], maka tiba masa untuk bertawakal. Sedikit gentar tapi saya harus percaya, Allah Maha Kuasa.

Susunan peperiksaan agak bercelaru pada hari tersebut. Jarak tempat duduk antara saya dan rakan sebelah hanyalah lebih kurang 2cm dari bahu ke bahu. Terkesima juga melihat susunan tempat duduk, membuka peluang yang cukup luas untuk sesi perbincangan tidak rasmi mahupun mata yang menjeling kertas rakan di sebelah. Entah mengapa kali ini pengurusan sistem peperiksaan agak sedikit kelam kabut. Apapun, saya dan rakan-rakan di sebelah mencuba sedaya mungkin untuk menumpukan retina hanya kepada kertas soalan dan skrin. Alhamdulillah, berjaya untuk tidak terlihat rakan sebelah. Setelah menghantar kertas jawapan, kami meninggalkan Robert Adam Lecture Theatre dan menuju ke surau. Waktu zohor telah lama berlalu. Kami bergegas.

Selepas solat,kami bersalam-salaman. Allahu. Dia yang maha mengetahui perasaan tatkala memeluk erat sahabat-sahabat yang bakal meneruskan perjuangan di bumi yang jauh dari kami, Penang [ok, dekat bagi saya sebenarnya]. Tidak sanggup pula rasanya untuk membayangkan kehidupan selepas ini yang mungkin sedikit suram tanpa kehadiran banjiran pelajar Malaysia di dalam kelas. Saya pasti merindui wajah-wajah ini. Rasa yang terselit di sudut hati saya pendam dalam-dalam, khuatir akan dizahirkan dengan esak tangis yang mungkin masih terlalu awal. Ok, xnak bercakap tentang hal ini lagi. Sekurang-kurangnya buat masa ini.

Huh. Keluhan kecil yang tidak terbendung tatkala mencongak-congak bilangan hari cuti. Sebenarnya tak perlu bercongak pun. Hari jumaat lepas adalah satu-satunya hari kami bercuti selepas exam jika ditolak cuti weekend. Aish, rasa mahu saja ponteng kelas esok. Sepanjang minggu depan, kelas akan bermula jam 8.30pagi [ulangan PAGI] dan tamat jam 1.15petang. Saya benar-benar rasa seperti seorang pelajar perubatan sekarang. Aish, mengeluh lagi. Terasa mahu pengsan sekarang. Apa pun, sila bersemangat ke kelas semula esok!

Monday 24th January 2011

8.30am Introduction-DW

8.45am Prescribing for the Elderly-David Williams

9.45am Cognitive Impairment and Dementia- Dr Mary Cosgrove (Beaumont/St Itas)

10.45-11.15 BREAK

11.15am The management of Depression in the elderly patient-Dr Mary Cosgrove

12.15pm The multidisciplinary approach to Stroke Rehabilitation Prof Sean Murphy

Tuesday 25th January 2011

8.30am Dementia-The structural basis-Professor Michael Farrell (Beaumont)

9.30am Stroke-An Essential Framework-Professor Michael Farrell

10.30-11pm BREAK

11pm Management of Acute Stroke-David Willlams

12 midday Management of Hypertension in the elderly-Dr Eamon Dolan (Connolly)

Wednesday 26th January 2011

8.30am Rehabilitation in the Elderly Patient-Dr Frances Horgan (school of physiotherapy, RCSI)

9.30am Models of Health Service Management for the Elderly Patient-Dr Patricia McCormack (Connolly)

10.30-11am BREAK

11am Discharge Management in The Elderly Patient-Dr Olwyn Lynch (Drogheda)

12 midday Management of incontinence Dr Clare Fallon

Thursday 27th January 2011

8.30am Management of Parkinson’s Disease-Dr Ciaran Donegan(Beaumont)

9.30am Communication/History taking in the elderly patient-Dr Frances Meagher(RCSI)

10.30-11 BREAK

11am Health Promotion for the Elderly population-Ms Mary O’ Neill(School of Nursing)

12 midday Outreach Services for the Elderly- Dr Siobhan Kennelly (Connolly)

Friday 28th January 2011

8.30 am Management of Osteoporosis and Bone Health in the Elderly Patient-Dr Cora McGreevy

9.30am Ethical Issues in relation to the Elderly Patient-Dr Ciaran Donegan

10.30-11am BREAK

11am Management and Investigation of Falls and Syncope-Dr Alan Moore

12 middayManagement of delirium in the elderly Patient-Dr Rory McGovern (Kilkenny)


Melihatkan tajuk Elderly Medicine, saya berdoa topik yang dibawa lebih menarik dan berjaya menghalang rembesan pineal gland. Selamat bermujahadah!

nota metatarsal : oh,oh,oh! tidak sabar mahu ke Turkey!!
bookmarks: 0 comments | edit post
Memang terdapat beberapa keistimewaan yang ada pada hari Jumaat itu sendiri. Salah satu yang sedia maklum ialah wujudnya solat Jumaat pada hari tersebut. Didalam sebuah riwayat dari Abu Lubaabah menyatakan bahawa terdapat lima perkara yang disebut:

a. Hari tersebut Allah mencipta Adam as.
b. Adam diturunkan ke bumi pada hari tersebut
c. Adam meninggal dunia pada hari tersebut
d. Hari dimana Allah akan mengkabulkan permintaan hambanya
e. Hari bermulanya kiamat.

Hadith ini diriwayatkan oleh Ibn Maajah (# 1084) dan dikelaskan sebagai Hasan oleh Syiekh al-Albani didalam al-Jaami' (#2279).

Ada beberapa amalan2 sahih yang boleh dilakukan pada hari Jumaat. Diantaranya :-

1. Pergi bersolat Jumaat. Dimulakan dengan membersihkan diri, datang awal ke masjid, mendengar khutbah dsb. Ibn Umar ra dan Abu Hurairah ra mendengar khutbah Nabi saw di mimbar dimana beliau mengatakan sesiapa yang meninggalkan solat Jumaat, Allah akan sitarkan hati-hati mereka (hadith Muslim, 865).

2. Membaca surah al-Kahfi. Diriwayatkan dari Abu Sa'ed al-Khudri bahawa nabi saw bersabda :-

من قرأ سورة الكهف في يوم الجمعة أضاء له من النور ما بين الجمعتين
"Barangsiapa yang membaca surah al-Kahfi pada hari Jumaat, dia akan disinari cahaya diantara dua Jumaat" [hadith riwayat al-Hakim. hadith ini dikelaskan sebagai Sahih oleh al-Albani didalam Sahih al-Targhib, 836].

3. Memperbanyakkan berdo'a. Di riwayatkan dari Abu Hurairah ra bahawa Rasulullah saw menyebut bahawa pada hari Juma'at :-

سَاعَةٌ لا يُوَافِقُهَا عَبْدٌ مُسْلِمٌ وَهُوَ قَائِمٌ يُصَلِّي يَسْأَلُ اللَّهَ تَعَالَى شَيْئًا إِلا أَعْطَاهُ إِيَّاهُ وَأَشَارَ بِيَدِهِ يُقَلِّلُهَا
"Hari (ketika) tidak berdiri seorang hamba yang muslim untuk besolat dan memohon kepada Allah apa-apa jua, melainkan Allah akan memberinya - baginda mengisyaratkan dengan tangannya bagi menunjukkan pendek masa tersebut" [hadith riwayat al-Bukhari #893; Muslim 852].

Secara umumnya, hari Jumaat merupakan hari umat Islam digalakkan memperbanyakkan zikir dan do'a. Malahan sehinggakan puasa khusus pada hari Jumaat di makruhkan kerana menurut ulama' agar manusia tidak letih pada hari tersebut, seperti juga orang yang berwukuf di padang 'Arafah. Cuma selain dari amalan2 yang dinyatakan diatas, umat Islam bebas membaca mana-mana surah yang lain tanpa mengkhususkan bacaan tersebut khas bagi malam Jumaat sahaja. Sabda nabi saw :-

لا تَخْتَصُّوا لَيْلَةَ الْجُمُعَةِ بِقِيَامٍ مِنْ بَيْنِ اللَّيَالِي ، وَلا تَخُصُّوا يَوْمَ الْجُمُعَةِ بِصِيَامٍ مِنْ بَيْنِ الأَيَّامِ ، إِلا أَنْ يَكُونَ فِي صَوْمٍ يَصُومُهُ أَحَدُكُمْ
"Jangan mengkhususkan malam Jumaat untuk berqiam dari malam2 lain, dan jangan mengkhususkan hari Jumaat untuk berpuasa dari hari2 lain, melainkan telah menjadikan puasa kebiasaan dikalangan kamu" [hadith Riwayat Muslim; #1144). WA.

sumber ; http://qazikirdandoa.blogspot.com/2009/03/dalil-aamalan-malamhari-jumaat.html
bookmarks: 0 comments | edit post
Assalamualaikum wrt wbt.

Selamat la saya berpuasa daripada makan curly fries Aldi dek penangan terbayang-bayang sahabat baik saya dua tiga hari ini. Mr dan Mrs Worms a.k.a cacing. Maaf, overdose nota Tropical Medicine. Ada jugak yang bentuk spagetti terutamanya cik-cik Ascaris lumbricoides(roundworm).

Dari helaian nota yang bertimbun dengan highlighter yang menari-nari di hujung jari, berhijrah menghadap laptop dan menekan-nekan button 'next'.

Walau apa cara sekalipun, perjuangan harus diteruskan. Gambatte! :)

Whoa, da siap ada gravid proglottid macam kat cestode(tapeworm)! @_@
bookmarks: 0 comments | edit post

Lagi 3 hari akan bermulanya paper HLTM [Haemato-Lymphoid Trop Med] dan disusuli OSCE [exam microb dan pathology]. Sesi berkabung tamat secara rasminya semalam. Memandang ke arah nota yang tersusun cukup membuatkan adrenaline makin laju. Tachycardia mula terasa. Allahu. Banyaknya!

Tapi xpe. Saya sentiasa ada Allah. Saya ada mak dan abah. Berkali-kali mereka meyakinkan saya, tapi saya ambil masa terlalu lama untuk pulih kan. Sebenarnya rindu mak dan abah. :) Saya ada sahabat-sahabat. Saya ada ramai insan di sekeliling yang mendoakan. :)

Go go go gambatte Fadzlina! U can do it!

Bunga yang dibeli selepas mendapat consultation mak. Agak comot bekasnya tapi hanya itu yang ada di rumah.



I love u!

Dan pesan teman saya, "Mengadulah pada Allah. Dia Maha Mendengar dan Maha Penyayang." Very true indeed.

Ayuh berusaha, berdoa dan bertawakal! :)
Ya Allah,
Kurniakanlah hati yang tetap berpegang pada agamaMu.
Kurniakanlah hati yang sentiasa terasa kerdil mengharap ampunan dan rahmatMu.

Ya Tuhan yang memegang hati-hati,
Tenangkanlah kegusaran ini,
Lapangkanlah ia untuk menerima petunjukMu
Terangilah ia seindah sinar mentariMu agar mudah menghafal ilmu dan ayat-ayatMu.

Ya Allah,
Gantikan hati yang lemah ini dengan hati yang cekal
Gantikan hati yang terkadang cepat berputus harap ini dengan hati yang sepenuhnya meyakini kekuasaanMu.

Allahu...
don't ever ever cry again!
MyHotComments.com

Happy birthday sayang!
Jangan lupa cakap terima kasih kat mak abah.
Yang penting sekali, pada Dia yang tidak pernah melupakan anda.
Semoga pertambahan usia seiring dengan pertambahan amal.
Jadi lebih matang ok! ;)
Gambatte exam nanti ek!
*monolog dalaman menanti exam CNSLM*


bookmarks: 0 comments | edit post
Assalamualaikum wrt wbt.

It's January exam again! Yes, proudly present!

INTERMEDIATE CYCLE 2 – 1st Sitting

Written

Exam

Time

Venue

RENAL ENDOCRINE/GU/BREAST

10.01.11 (PM)

MCQ

SN

1.30-3.30

4.30-06.00

Exam Hall

CNS/LOCOMOTOR/MOVEMENT

12.01.11 (AM)

MCQ

SN

9.30-11.30

12.30-2.00

Exam Hall

HAEMATOLYMPHOID/TROPICAL MED

18.01.11 (AM)

MCQ

SN

9.30-11.30

12.30-2.00

Exam Hall

OSCE

20.01.11

OSCE - MCQ

3.40 pm

Beaumont


















The second exam [CNS] is due exactly on my birthday. *applause* T_T

As Prof. Mary Leader said, "Never give up. U still have time"

Do pray for us guys. May Allah showers us with His rahmah and blessing.

Some tazkirah while studying. Nice one. :)

bookmarks: 0 comments | edit post
Assalamualaikum wrt wbt.

Uhh. I've been reading this since 2 hours ago. *glanced at the Endocrinology notes*

I know it's difficult to do something especially when u don't put the interest into it.

I must love my lesson. Remember,u are a doctor-in-training? Not just a mere nerd medical student. You are going to attend patient and deal with them. They put sky high hope on you because they think at least you know medical stuffs extra bit more than they do. U can't dissappoint them. Above all,Allah has brought u here. Just like what u pictured in your dream when u were a lil helpless kid.

Come the courage. Come the strength. Allah,ease this for me and my friends.

Chaiyok2 endocrinology! I can do it!
bookmarks: 0 comments | edit post
Assalamualaikum wrt wbt.

Saya bukanlah penonton Youtube tegar. Saya kadangkala tidak faham bagaimana sesetengah rakan menjadi addicted dengan video-video di Youtube. Fikiran saya seringkali buntu untuk mencari perkataan untuk diisi di bahagian 'Search'. Namun sejak ada perkongsian yang pelbagai di Facebook tentang bermacam video menarik, saya mula pandai sedikit sebanyak mencari kata kunci di Youtube.

Sorry, panjang pulak mukaddimah. Sebenarnya,saya mahu berkongsi sesuatu :


Subhanallah. Setiap kali ada masa terluang atau sudah hampir haematemesis [muntah darah] mengadap nota, luangkanlah masa untuk mendengar sebarang tafsir atau kupasan ayat yang disampaikan Nouman Ali Khan. Banyak manfaatnya. :)

Sabda Rasulullah, "Sampaikan dariku walau sepotong ayat" (HR Tirmidzi)

Salam mujahadah rakan-rakan dan diri sendiri!
bookmarks: 0 comments | edit post





From : Purification of the Heart

Credit to Mimie, my beloved friend :)

Teringat dulu selalu kagum dengan kehebatan dia dalam bab-bab buat video. Tapi kadang-kadang marah jugak dia sebab terlampau asyik buat video sampai jadi nocturnal. Well done mimie! Jangan jadi burung hantu selalu ye. :p

Nota metatarsal : Berdakwahlah dengan apa cara yang kamu mampu. :)
bookmarks: 1 comments | edit post
Assalamualaikum wrt wbt.

A.I.R

Selama hampir 3 tahun berada di bumi Shamrock ini, antara benda yang paling saya suka ialah tidak perlu membayar bil air. Yup, di sini perkhidmatan air dibekalkan secara percuma ke seluruh negara. Jarang sekali berlaku krisis air di sini. Tidak seperti di Malaysia, pelbagai kerja pemasangan atau baikpulih berlangsung hingga menyebabkan bekalan air terputus.


Urm, tetapi sejak seminggu lepas, air mula merajuk. Mungkin marah dengan tindakan kami yang kurang menghargai air [baca:saya]. Kebanyakan aktiviti jadi terbantut. Pernah sehari terpaksa membeli makanan di luar akibat chef rumah tidak dapat membasuh ayam tanpa air. Allah, baru lah terasa betapa besar nikmat air untuk melakukan kehidupan seharian dengan senang hati. Usah bercakap tentang mandi, mahu mengambil wuduk pun terpaksa berjimat-jimat. Terasa seperti berwuduk di dalam kapal terbang pun ada.

Terpaksa berjimat-jimat.

Terpaksa.

Ok, sewajarnya tidak perlu terpaksa. Saya memang wajar berjimat meskipun tidak perlu membayar bil air dan bekalan air tidak putus-putus.

Moral of the story : HARGAI AIR.

p/s : Sakit jiwa saya. Baru sebentar tadi menerima tempias marah landlord about the cracking ceiling. Perasaan yang tidak saya gemari, kena marah. Tiada manusia yang suka dimarahi. Ingat! Only 10% of things happen beyond ur control, the other 90% is up to you. :)

Rindu cik Akif, ape kabar sedara?
bookmarks: 2 comments | edit post
Assalamualaikum wrt wbt.

Pertamanya, setinggi-tinggi tahniah diucapkan kepada notes Forensic yang berjaya membawa saya ke blog ini. Sedar tidak sedar, beberapa minit lepas saya baru terkulat-kulat membelek nota Forensic berkaitan Management of the poisoned patient. Usai menghabiskan nota tersebut, saya tidak tahan untuk meneruskan pembacaan ke nota Drugs of Abuse. Perlukah menghafal setiap drug tersebut? Tatkala bermonolog dalaman, akhirnya jari saya meletakkan highlighter dan beralih ke papan kekunci. Ayuh berkongsi sesuatu tentang PUISI 2010!

Masuk tahun ini,ini merupakan kali ketiga saya menyertai PUISI. Sewaktu di tahun pertama, saya mendaftar ketika masih belum fly ke bumi Ireland pun lagi. Memang berpotensi dapat anugerah peserta paling bersemangat. Tema tahun itu : The Fantastic Four dan penceramahnya Ustaz Zaharuddin. Subhanallah, mantop asas-asas agama yang dibawakan. Tahun kedua, diminta menjadi faci. Bermula dengan perasaan tidak layak, saya menggagahkan diri. Mahu tunggu sampai bila untuk bergelar 'layak'? Tema yang dibawa tahun itu : Generasi Muslim Kaizen. Memang terbabow! Tahun ini?


Setelah 'berbincang secara damai', tema yang dipilih ialah : Kembara Tian Xia! Dengar pun dah gempak kan? Memang, ustaz yang dijemput pun mantoop, Ustaz Zamri Mari Mengaji yang diimport khas dari Malaysia. Penceramah sendiri telah melalui siri pengalaman mengembara Malaysia-London-Cork-Dublin untuk ke Ireland memandangkan salji turun agak lebat dan menyebabkan Dublin Airport ditutup. Beberapa kali ustaz tersadai akibat flight delay namun Allah jua lah yang akhirnya mengizinkan ustaz menjejak kota Dublin ini. Alhamdulillah.

PUISI 2010 : Kembara Tian Xia adalah berpandukan buku 8th Habits oleh Stephen Covey yang diolah oleh Ustaz Zamri dengan memasukkan unsur-unsur Islamisasi. Benar apa yang disampaikan oleh ustaz,

“Hikmah (kebijaksanaan) itu adalah barang ciciran orang-orang mukmin. Barang siapa menjumpainya, maka ambillah ia (hikmah tersebut)”-Hadith

Antara yang dibawakan berdasarkan buku tersebut adalah empat quotient :
1. PQ [physical quotient]
2. IQ [intelectual quotient]
3. EQ [emotional quotient]
4. SQ [spiritual quotient]

Dan turut dibawakan empat elemen bumi yang diwakili oleh setiap quotient :
1. TANAH =PQ
2. AIR = IQ
3. API = EQ
4. ANGIN = SQ

Since PUISI pun beraksi selama 4 hari, mustahil untuk saya memasukkan kesemua intipati ceramah ustaz dalam satu blog entry. Kalau nak tahu semua, no doubt, kena datang ke PUISI :) Tapi saya kongsikan serba sedikit.

Ok, serabut. 8th habit, quotient, element,dan Tian Xia. Don't make sense?

Tian Xia = all under heaven. Pada zaman dahulu, orang China memandang langit sebagai suatu tempat yang penuh misteri dan sesuatu yang tinggi lalu disamakan langit dengan syurga[heaven].

Tian Xia = all under heaven = all under the sky = earth + human

Jadi, apa yang ingin difokuskan di PUISI tempohari adalah penyatuan semua unsur yang berada di bumi iaitu manusia dan alam. Apa unsur yang berada di bumi? TANAH, AIR, API, UDARA. Apa unsur yang ada pada manusia? PQ,IQ,EQ,SQ. Now it makes sense?

MasyaAllah penyampaian Ustaz Zamri juga memang ternyata mantop! Berbaloi kembara Tian Xia ustaz yang bermula sejak penerbangan dari Malaysia serta kembara para peserta yang terpaksa bermalam di airport serta meredah salji untuk tiba di Glandelough. Penempatan sungguh selesa. Dapat mandi air panas setiap hari :) Makanan PUISI memang terbaek! Terima kasih kepada semua team masak yang bersungguh-sungguh menyediakan makanan terbaek! Semoga Allah membalas kebajikan mereka dengan setinggi-tinggi ganjaran.

Jadi, untuk kali ini saya ingin berkongsi kaitan setiap element dengan manusia. Sedar atau tidak, setiap ciptaanNya saling berkait. Subhanallah,Tuhan yang menciptakan!

____________________________________________________________________________________

Apakah itu Physical Quotient?

Physical Quotient adalah satu elemen penting kerana ia berkait rapat dengan fizikal badan, dan memainkan peranan yang penting dalam kesihatan rohani. Ia lebih mementingkan akan kesihatan dan penampilan luaran individu tersebut.
Tanpa physical quotient, kita tidak akan berjaya dalam sesuatu perkara. Sebagai contoh, kita ingin mendaki bukit yang curam. Semangat kita memberikan motivasi untuk terus mendaki samapi ke puncak. Kebijaksanaan kita menyelesaikan masalah untuk mencari jalan yang pantas dan selamat. Akan tetapi, jika badan kita tidak segagah yang diperlukan dan kita tiada disiplin untuk meneruskan usaha, pasti kita tidak akan berjaya mendaki bukit tersebut.

Apa kaitan PQ dengan EARTH?

Earth ataupun merujuk kepada tanah, mempunyai nilai dan ciri-ciri yang sama dengan badan kita. Menurut Islam sendiri pun, jasad kita dihasilkan daripada tanah dan bersesuaian dengan firman Allah :

”Dari tanah kamu dijadikan, kepada tanah kami dikembalikan kamu dan daripada t
anah kami keluarkan kamu.” (Surah Thaha : Ayat 55)

Secara saintifiknya juga telah pun terbukti bahawa kandungan jisim dalam badan kita sama jsimnya dengan kandungan bahan dalam tanah. Perkaitan antara earth (tanah) dan juga fizikal sangat jelas dan terang. Contohnya, jika kita mempunyai sebuah kebun tetapi kita tidak menjaganya dengan baik, bagaimanakah sayur-sayuran/buah-buahan kita hendak tumbuh dengan baik? Samalah dengan badan kita, jika kita tidak menjaganya dengan baik, maka bagaimana kita hendak membesar dengan sihat.

Penjagaan tanah juga haruslah sistematik dan terkawal seperti waktu siraman, kawalan serangga supaya hasil kebun kita tidak rosak. Badan kita juga tidak ada bezanya, kita hendaklah berdisiplin dalam menjaganya seperti waktu makan, waktu senaman, solat dan jauhkan daripada bahaya/ kecederaan.

Konklusi

Disiplin yang diperlukan dalam menjaga keseimbangan antara keterampilan dan kesihatan diri merupakan langkah pertama membentuk individual yang mempunyai habit yang baik. Ingat! Berlian yang cantik juga asalnya dari arang yang telah menerima tekanan yang tinggi.
___________________________________________________________________________________

Apakah yang dimaksudkan dengan Intelectual Quotient?
Intelectual quotient sering dikaitkan dengan kebijaksanaan seseorang. Pass exam with flying colours? Jika itu definisi kita, adakah Rasulullah saw, seorang yang buta huruf mempunyai akal yang rendah? Mustahil! Baginda seorang pemimpin terulung, perancang strategi terbaik, serta pelbagai peranan lain. Jadi sebenarnya, IQ membawakan konsep yang lebih bermakna daripada kejayaan mendapat markah tertinggi di dalam kelas. IQ ialah kebolehan untuk menggunakan akal bagi melakukan sesuatu perkara. IQ membantu kita menetapkan matlamat yang jelas dan fokus. Ingat, imagination is more important than knowledge.

Ok, jadi apa kaitan IQ dan WATER?
Water yang merujuk kepada air mempunyai persamaan dengan pemikiran kita. Sebagai contoh, melalui pembelajaran sains/pengalaman, air akan mengambil bentuk bekas di mana ia diisikan.

Lihat, air benar-benar mengikut bentuk bekasnya. Beginilah pemikiran kita dibentuk oleh persekitaran kita. Tidak salah jika kita sesekali keluar daripada kebiasaan kita [think out of the box] supaya kita dapat melihat sesuatu perkara daripada perspektif yang berbeza.

Air juga boleh berubah warna andai ada bahan luar [exogenous] yang dicampurkan ke dalamnya.

Jadi, jagalah pemikiran anda agar tidak dicemari oleh perkara yang negatif. Tetapi jangan pula takut untuk mencuba sesuatu yang baru. Yang paling utama, kita tahu membezakan yang haq dan batil.

Ingat! Air mempunyai komposisi besar dalam badan kita iaitu sebanyak 70%. Air ialah molekul yang hidup.

Dan Kami jadikan dari air tiap-tiap benda yang hidup. Maka mengapa mereka tidak mahu beriman?

(Surah al-Anbiya:30)

Zikir kepada Allah, selawat dan bacaan Al-Quran akan memantapkan molekul air yang terbentuk begitu indah sekali dan anda akan merasakan ketenangan yang hakiki dan amat baik untuk kesihatan fizikal dan mental anda.

Firman Allah : "orang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingati Allah"

Kesimpulan :
Pemikiran kita dapat dibentuk dan dipengaruhi oleh pelbagai faktor. Ia akan mudah terpesong andai kita tidak menyemat tujuan hidup yang utuh dalam diri.

____________________________________________________________________________________

Apa kaitan FIRE dengan Emotion?

Apakah yang dimaksudkan dengan Emotional Quotient?

Emotional quotient sering dikaitkan dengan emosi seseorang individu sebagai reaksi terhadap sesuatu perkara.

Namun kita harus sedar bahawa EMOSI memainkan peranan yang penting di dalam menggerakkan seseorang individu samada menuju kejayaan ataupun sebaliknya.

Bak kata pepatah orang melayu,

Api yang kecil menjadi kawan,

Apabila besar menjadi lawan.

Ok, jadi apa kaitan EQ dan FIRE?

Bayangkan api sebagai semangat kita.

Api yang membara akan memandu seseorang individu menjadi lebih bermotivasi dan seterusnya membuahkan hasil yang bermakna.

Perasaan gembira dan bersemangat ini akan dikongsi bersama rakan-rakan lain dan seterusnya mencetuskan suatu rantaian manusia yang cenderung untuk bekerjasama menghasilkan kejayaan.

Tapi AWAS!

Apabila Emosi negatif menguasai diri,

Semangat yang disalurkan bertukar menjadi perkara yang dibenci dan seterusnya membantutkan potensi sebenar diri.

Emosi yang tidak terkawal akan mendatangkan kesan buruk kepada orang sekeliling, dan lebih teruk lagi, dikhuatiri boleh member impak kepada pergaulan sehinggalah membinasakan sesebuah institusi.

Firman Allah di dalam surah An-Nisa ayat 104:

Dan janganlah kamu lemah (hilang semangat) dalam memburu musuh (yang menceroboh) itu; kerana kalau kamu menderita sakit (luka atau mati) maka sesungguhnya mereka pun menderita sakitnya seperti penderitaan kamu; sedang kamu mengharapkan dari Allah apa yang mereka tidak harapkan (iaitu balasan yang baik pada hari akhirat kelak) dan (ingatlah) Allah Maha Mengetahui, lagi Maha Bijaksana.

Kesimpulan :

Emosi yang dikawal dengan baik dan semangat yang positif boleh memberikan kesan yang baik kepada diri dan individu sekeliling. Ia boleh menyuntik semangat individu lain untuk turut sama bergerak di dalam kumpulan demi mencapai satu matlamat yang sama.

Akan tetapi emosi juga perlu dikawal dengan bijak supaya tidak membantutkan potensi diri untuk bergerak ke hadapan dan juga supaya emosi yang negatif itu tidak member kesan buruk ke atas individu lain.

____________________________________________________________________________________

Apa itu SQ?

SQ atau Spiritual Quotient adalah elemen yang terakhir dalam Battle of Element ini. Spiritual Quotient sering dikaitkan dengan rohani kita atau jika diterjemahkan dalam konteks Islam ianya membawa maksud iman kita kepada Allah swt. Pemahaman tentang iman kita terkandung di dalam konsep shahadatain atau kalimah syahadah.

Apa keistimewaan elemen SQ?

Elemen ini boleh dikatakan merangkumi elemen-elemen lain seperti PQ,IQ dan EQ. Kenapa? Kerana elemen inilah yang akan memandu PQ,IQ dan EQ di atas landasan Islam.

Apa kaitan SQ dengan Wind?

Angin adalah satu benda yang abstrak, boleh dirasa tetapi tidak boleh dilihat. Begitu juga dengan keadaan iman atau rohani kita.

Dalam Al-Quran, Allah swt berfirman :

Jika Ia kehendaki, Ia menghentikan tiupan angin, maka tinggalah kapal-kapal itu terapung-apung di muka lautan. Sesungguhnya yang demikian mengandungi tanda-tanda (yang besar pengajarannya) bagi tiap-tiap seorang (mukmin) yang sentiasa bersikap sabar, lagi sentiasa bersyukur.[As-Shura:33]

Dan di antara tanda-tanda yang membuktikan kekuasaanNya, bahawa Ia menghantarkan angin sebagai pembawa berita yang mengembirakan; dan untuk merasakan kamu sedikit dari rahmatNya, dan supaya kapal-kapal belayar laju dengan perintahNya, dan juga supaya kamu dapat mencari rezeki dari limpah kurniaNya; dan seterusnya supaya kamu bersyukur.[Ar-Rum:46]

Analogi yang diberikan dalam Al-quran ini cukup jelas. Angin itu adalah pemandu kepada kapal-kapal di lautan. Tanpa angin, kapal layar akan hilang arah tuju.Hidup kita di dunia ini boleh juga diibaratkan sebagai kapal yang berlayar untuk menuju ke akhirat. Iman atau SQ yang baik akan memandu kita ke arah yang benar.

Kesimpulan

Mantapkan rohani kita. Banyakkan amalan agar lebih mendekatkan diri kita kepada Allah SWT. Tidak dinafikan iman itu naik dan turunnya. Oleh itu kita hendaklah sentiasa berdoa agar ditetapkan iman kita di jalan Allah swt ini. Iman itulah yang akan menyatukan kita, tidak kiralah pelbagai latar belakang, warna kulit dan sebagainya.

___________________________________________________________________________________

Subhanallah, kita dan alam benar-benar berhubung kan? Setakat itu untuk hari ini. Nanti apabila bertemu lagi dengan nota yang kurang memberansangkan minat, saya akan menulis lagi tentang ceramah ustaz. InsyaAllah.

Nota metatarsal : Welcome 2011! Semoga bertambah amal dan iman. Terima kasih Allah atas setiap catatan indah di atas kanvas hidup ini.